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zoom RSS バネ指の手術を受けました(7)術後経過(2)

<<   作成日時 : 2017/08/08 08:01   >>

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バネ指の症状は消えたとは言い条、中指第二関節の固まったのは解消しません。
ここからはリハビリテーションを通して解決が必要です。

担当してくださる若くてイケメンの作業療法士さんがいうのには、
「無理をせず根気よくマッサージやストレッチしていくのが大切」なんだそうです。

・傷口は固くなりやすいので、マッサージでもみほぐす。
・関節もマッサージしながら軽く伸ばす(無理に力をかけるのは禁物!)

通勤や会議などの暇な時間にマッサージをするように心がけています。

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